0:00/???
  1. 1
    0:00/3:41

אז צריך

.לחיות עם רגישות נפשית גבוהה זה קשה לעיתים

.לחיות עם רגישות נפשית גבוהה זה קשה

.לחיות עם רגישות נפשית גבוהה זה

.לחיות עם רגישות נפשית גבוהה

.לחיות עם רגישות נפשית

.לחיות עם רגישות 

.לחיות עם 

.לחיות

מגיל מאוד צעיר הבנתי שלחיות זאת בחירה ואפשר גם לבחור אחרת. זה דורש אומץ ומאמץ מודעים לחיות את החיים במלואם. כמובן שקל להגיד וקשה ליישם כשגלי החיים מתנפצים עלינו והמערבולות הפנימיות סוערות בתוכנו. 

את השיר הזה אני מקדיש לאמא שלי, ויוי, שהיתה ללא ספק אחת האימהות הכי טובות בעולם. אמא לימדה אותי להסתכל לאתגר ולקושי בעיניים ולהתמודד עימו. לחפש בכוח את הסיבות לחיות גם, ובמיוחד! כשאנחנו בבור השחור שנראה שאינו מאפשר יציאה ממנו. 

.אז צריך

כיום אני חבר קלאבהאוס הבין לאומי, שזה מודל שיקומי ייחודי ומדהים שעוזר לאנשים עם רגישות נפשית שעברו משברים במהלך חייהם. אני חושב שהסטנדרטים שפועלים על פיהם בקלאבהאוס יכולים לתרום לכל אדם באשר הוא. 

ולסיום בריאות נפשית היא גם בריאות. 

אם אתם.ן או מישהו קרוב זקוקים לעזרה אנא אל תהססו לבקש. 

היכולת לטפל ביעילות ולמנוע הגעה למצב כרוני משתפרת פלאים שמגיעים במה שנקרא השלב הרך של המחלה. 

למידע רלוונטי על בריאות הנפש מוזמנימות להיכנס לכאן 

בהמשך אשתף באיך אני התגלגלתי מעיסוק בחינוך, ספורט אתגרי וטיפוס לשיקום ובריאות הנפש. 

בינתיים הנה הקעקוע האחרון שעשיתי שהוא מאין לוגו להמשך 

 

השיר הוקלט בעזרתו של גור אורן באזכרת ה-60 לאמא בעין חרוד במועדון לחבר. אני על השירה והמפוחית, נאור על השמירה על הקצב הגיטרה - והמענה הפנימי והחיצוני בסוף.  

למעשה את השיר הזה קיבלתי במתנה מנאור ליומולדת 20 וקצת. הוא הגיע לקומונה, קצת אחרי שנפרד מאיתנו לשלום כדי להגשים את חלום המוסיקה ונתן לי 3 אפשרויות מה לעשות כדי לחגוג:  

נצא לבית קפה  

לכתוב שיר  

נכנס לרכב ופשוט ניסע לאן שיוצא  

לצערי גם באותה תקופה הייתי בדיכאון וממש לא הייתי ספונטני או רציתי לצאת מהבית. אפשרות השיר קסמה לי ונראתה לי פשוטה.  

נאור כל פעם נתן לי משימה - "תכתוב מה אתה מרגיש". בינתיים הוא צחק ושוחח עם החבר'ה בקומונה. "יופי, עכשיו תכתוב את זה בצורה של שיר". "מעולה, עכשיו תוסיף לזה מנגינה".  

יש לציין שעד אז מעולם לא כתבתי שיר וזה לקח לי מעל 4 שעות. בסופו של דבר מצאנו את עצמנו באמצע הלילה מקליטים את השיר ברכב של נאור כדי לא לעשות רעש בבית המרכזי.  

בהחלט חוויה שתיזכר לדורות.  

מתנת יום הולדת מיוחדת במינה.

Join LeorChe Mailing List For The Latest News